Inspire profundamente pelo nariz e sinta como é agradável a sensação de encher o pulmão "inteirinho"! Agora, tente o mesmo pela boca... Não conseguiu, não é? Então você percebeu que a respiração bucal é danosa ao funcionamento adequado do organismo. E desconfortável para quem necessitar dessa via para respirar. Você notou a sensação de insatisfação respiratória? Repita várias vezes... note o tremendo desconforto para quem necessitar dessa segunda via, o respirador bucal.
A boca não sabe respirar
Viu que interessante? Com a boca glorificamos a Deus e com ela amaldiçoamos o homem feito à sua imagem e semelhança... Fazemos cada coisa com nossa boquinha...! Huuuuuuum... beijar... principalmente quem amamos, degustar... chupar... comer... tocar instrumentos... gerar melodias encantadoras... falar... dizem até que se não fosse a música, a fala seria a maior de todas as artes... Viu? A boca faz coisas incríveis. Mas não sabe respirar!!!
Respiração Correta
O nariz possui algumas funções especiais. Além de respirar, ele deixar seu rostinho mais lindo. Já pensou como seria seu rosto sem um lindo nariz. Seja grande, pontudo ou pequeno? O nariz também pode deixar você com outras caras.
Você percebe que a respiração nasal é importante para a sensação de satisfação respiratória? Isso porque o nariz possui uma função de filtro, aquecendo, umedecendo, retirando os agressores do ar que você manda para o pulmão. Há ainda um reflexo desencadeado pela respiração nasal, que determina a expansão de toda a caixa torácica, para permitir o preenchimento completo do pulmão pelo ar. Quando você respira pela boca, o ar vai para o pulmão sem tratamento, podendo gerar infecções pulmonares ou crises de bronquite.
Uma vez que a plena respiração só é conseguida pelo nariz, como você mesmo observou, a respiração bucal não é suficiente para uma boa oxigenação do organismo. De fato, as crianças respiradoras bucais tendem a ser menores e estudos científicos demonstram que possuem rendimento escolar mais baixo, dormem mal, têm sono agitado, roncam e são muito irritadiças. Tal fato é atribuído a obstrução nasal, forçando a pessoa respirar pela boca. Por isso a pessoa ronca, procura uma posição em que respire melhor, acorda com freqüência e muitas vezes só consegue dormir quase que sentada. O resultado imediato de toda essa dificuldade, é aquela pessoa que pela manhã parece um urso em hibernação e você não consegue acordá-la.
Quando o quadro é dramático, a pessoa logo procura o médico para pedir ajuda. Porém os casos não tão evidentes são arrastados durante anos, podendo ter conseqüências desastrosas. Um último problema a ser lembrado são as malformações faciais e de tórax a longo prazo. A passagem de ar pelo nariz é importante para a aeração dos seios paranasais, que vão formar os malares (região correspondente as bochechas). A tração dos músculos sobre a mandíbula, é também importante para o seu desenvolvimento adequado. A respiração bucal, além não gerar o estímulo que é preciso para o desenvolvimento dos ossos malares, impede que a criança mantenha a boca fechada, e portanto a musculatura não faz as pressões necessárias sobre a mandíbula, que se torna hipodesenvolvida. A composição entre os dois problemas descritos, tem como resultado um rosto que se torna comprido (afilado) e com a mandíbula curta. Em conseqüência do mau posicionamento da língua durante o ato de engolir, o céu da boca torna-se alto e há desvio anterior da arcada dentária; e com o tempo, o tórax acaba se deformando pelo esforço contínuo para "buscar" o ar.
Dr. Oliveira Pereira da Silva
Médico Pneumologista e Tisiologista 03/abril/2001
A boca não sabe respirar
Viu que interessante? Com a boca glorificamos a Deus e com ela amaldiçoamos o homem feito à sua imagem e semelhança... Fazemos cada coisa com nossa boquinha...! Huuuuuuum... beijar... principalmente quem amamos, degustar... chupar... comer... tocar instrumentos... gerar melodias encantadoras... falar... dizem até que se não fosse a música, a fala seria a maior de todas as artes... Viu? A boca faz coisas incríveis. Mas não sabe respirar!!!
Respiração Correta
O nariz possui algumas funções especiais. Além de respirar, ele deixar seu rostinho mais lindo. Já pensou como seria seu rosto sem um lindo nariz. Seja grande, pontudo ou pequeno? O nariz também pode deixar você com outras caras.
Você percebe que a respiração nasal é importante para a sensação de satisfação respiratória? Isso porque o nariz possui uma função de filtro, aquecendo, umedecendo, retirando os agressores do ar que você manda para o pulmão. Há ainda um reflexo desencadeado pela respiração nasal, que determina a expansão de toda a caixa torácica, para permitir o preenchimento completo do pulmão pelo ar. Quando você respira pela boca, o ar vai para o pulmão sem tratamento, podendo gerar infecções pulmonares ou crises de bronquite.
Uma vez que a plena respiração só é conseguida pelo nariz, como você mesmo observou, a respiração bucal não é suficiente para uma boa oxigenação do organismo. De fato, as crianças respiradoras bucais tendem a ser menores e estudos científicos demonstram que possuem rendimento escolar mais baixo, dormem mal, têm sono agitado, roncam e são muito irritadiças. Tal fato é atribuído a obstrução nasal, forçando a pessoa respirar pela boca. Por isso a pessoa ronca, procura uma posição em que respire melhor, acorda com freqüência e muitas vezes só consegue dormir quase que sentada. O resultado imediato de toda essa dificuldade, é aquela pessoa que pela manhã parece um urso em hibernação e você não consegue acordá-la.
Quando o quadro é dramático, a pessoa logo procura o médico para pedir ajuda. Porém os casos não tão evidentes são arrastados durante anos, podendo ter conseqüências desastrosas. Um último problema a ser lembrado são as malformações faciais e de tórax a longo prazo. A passagem de ar pelo nariz é importante para a aeração dos seios paranasais, que vão formar os malares (região correspondente as bochechas). A tração dos músculos sobre a mandíbula, é também importante para o seu desenvolvimento adequado. A respiração bucal, além não gerar o estímulo que é preciso para o desenvolvimento dos ossos malares, impede que a criança mantenha a boca fechada, e portanto a musculatura não faz as pressões necessárias sobre a mandíbula, que se torna hipodesenvolvida. A composição entre os dois problemas descritos, tem como resultado um rosto que se torna comprido (afilado) e com a mandíbula curta. Em conseqüência do mau posicionamento da língua durante o ato de engolir, o céu da boca torna-se alto e há desvio anterior da arcada dentária; e com o tempo, o tórax acaba se deformando pelo esforço contínuo para "buscar" o ar.
Dr. Oliveira Pereira da Silva
Médico Pneumologista e Tisiologista 03/abril/2001
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