Qual a Religião correta? De qual devo fazer parte?

Jesus foi bem claro aos saduceus “Errais por não conhecerdes as Escrituras nem o poder de Deus”. Mateus 22.29. Pois está escrito em João 8:32, "E conhecereis a verdade e a verdade vos libertará." “Eu sou a luz do mundo; quem me segue não andará nas trevas; pelo contrário, terá a luz da vida” João 8:12. 

Qual é o caminho? Qual é a verdade? Qual é a vida? Jesus respondeu: “Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim” João 14:6. Amigos, religião não é uma coisa que a gente escolhe na prateleira de um supermercado, aquela que a gente goste mais, que se encaixe melhor ao nosso modo; aquela que mais simpatizamos ou que mais nos identificamos. 

Não, meus amigos. Estamos tratando de uma decisão de conseqüências eternas não podemos errar. Estamos tratando aqui de errar ou acertar em dimensão de eternidade. Esse já seria um bom motivo para pesquisarmos com afinco, até chegarmos a uma convicção. Quando eu afirmo convicção, não é porque essa ou aquela pessoa, uma “conhecedora das verdades”, um guru, um iluminado, um padre, um pastor te dizem que esse é o caminho verdadeiro. 

Quem afirma é o próprio Jesus que Ele é o caminho, é a verdade, é a vida. Não é um dos caminhos, uma das "verdades" ou nos deixou a possibilidade de haver vida, plenitude em outra opção que não fosse ele. Jesus se deixou levar ao cruel madeiro, suportando por amor a nós. O sacrifício, derramando na cruz seu sangue. Sangue do justo e sem pecado de quem foi, é e será por toda a eternidade, a presença corporificada do amor. 

Temos motivos de sobra para sentirmos alegria porque Jesus é o pão da vida, a água que mata a sede, aquele que está conosco até a consumação dos tempos, aquele que está intercedendo por nós junto ao Pai, aquele que dá a vida por um amigo, aquele que por suas pisaduras somos sarados, aquele que é o príncipe da paz, a Brilhante Estrela da Manhã, o Alfa e o Omega, o princípio e o fim, a luz do mundo, aquele que nos deu a vida eterna, a salvação, aquele que vem nos buscar para estarmos com Ele por toda eternidade, aquele que prometeu vida abundante, felicidade eterna, onde não haverá mais morte, dor, tristeza, solidão, aflições, perdas, doenças, traições, roubos, violências, mentiras, crueldades, miséria, pobreza. 

“Nem olhos viram, nem ouvidos ouviram, nem jamais penetrou em coração humano o que Deus tem preparado para aqueles que o amam.” 1 Coríntios 2.9 Todas essas maravilhas são promessas para você e para mim, para todos os que são salvos pelo Senhor Jesus Cristo. Para sermos agraciados com tantas bênçãos não precisamos nada mais que reconhecer que Jesus Cristo é o Senhor e Salvador de toda a humanidade. 

O seu Salvador pessoal. Essa bem-aventurança está disponível para todos nós. “Bem-aventurados aqueles que lavam as suas vestiduras no sangue do Cordeiro, para que lhes assista o direito à árvore da vida, e entrem na cidade pelas portas.“ Apocalipse 22:14. Jesus é maravilhoso. E sua Graça é realmente de graça. Basta aceitar o presente. 

Rita Cytryn

Ministério Fruto do Espírito Fonte: ,

Decoração de Quartos | Dicas Para Decoração de Quartos

Fonte: Site CRIAR, FAZER GRÁTIS.COM


Tem nada melhor que uma casa apartamento, ou escritório bem decorado. Depois de um cansativo dia de trabalho, é ótimo chegar em casa e ficar naquele ambiente decorado e aconchegante.

Muitas pessoas que constroem, ou reformam suas casas querem gastar dinheiro contratando um especialista em design de interiores, ou até mesmo não tem condições de pagar um. O mais correto nessas cituações é buscar na internet, em revistas, e até mesmo em outros ambientes, exemplos de decoração.

Se você quer ter uma casa ou apartamento com decoração moderna, as dicas são simples. Você deve ser minimalista, nos dias de hoje, não se enchem mais paredes com quadros de fotos, vasos, ou coisas parecidas como antigamente, seja minimalista.

Especialmente para os quartos, use tons mais claros, uma bela luminaria.
As dicas são simples, porém fazem a diferença na hora de você fazer a decoração do seu quarto.

Você sabe lidar com um “não”?

Saiba como ouvir um “não” sem se sentir frustrada e dizer um “não” 

sem magoar o outro.

Por Andressa Dias, em 04/05/2011 16:37

Saber recusar pedidos e ser sincero ao dar opiniões dizendo “não” é vital para manter o controle de sua vida e ser verdadeiro consigo mesmo e com os outros tanto no âmbito pessoal como profissional. Porém, nem todas as pessoas estão preparadas para receber e lidar com um “não” mais direto. Sendo assim, pode-se recorrer a algumas outras formas de passar esta mensagem a alguém ou procurar ser mais gentil ao usar esta palavra.
Primeiramente, para saber dizer não, é preciso que a pessoa também saiba ouvir, compreender e aceitar respostas negativas sendo então um exemplo para o outro com quem se estabelece uma relação. Tente se colocar no lugar do outro e entender o porquê daquela recusa, reaja de forma madura e procure aprender com esta experiência considerando seus aspectos positivos.
É interessante que ao iniciar qualquer relacionamento seja estabelecida uma conduta de sinceridade e que ambos saibam que dirão “não” um ao outro se for necessário. Assim, para tornar este tipo de mensagem um pouco menos dura e mais aceitável, é preciso analisar seu grau de nervosismo – se estiver muito brava no momento, talvez seja melhor conversar depois. Tente também manter o seu tom de voz em um nível agradável e amigável.

Além destes cuidados, você também pode optar por dizer “não” sem usar a palavra em si. Por exemplo, se um filho insistir em ir embora de algum evento onde estão juntos, você pode dizer “nós vamos ficar” no lugar de “não vamos embora agora”. Este discurso torna a situação mais leve e menos negativa, porque neste caso o foco é em uma frase afirmativa e não em uma proibição ou rejeição e mesmo assim você disse o “não” necessário.

Em todo caso, o ideal é ser sincera ao dar suas opiniões e ao aceitar e recusar pedidos, seja de uma amiga ou do seu chefe. Em muitas situações, não aceitamos o “não” de alguém a princípio mas depois percebemos que aquilo acabou servindo para seu próprio bem. Portanto, seja honesta consigo mesma e diga não de forma gentil sem se sentir culpada quando precisar.

fonte: SITE DICAS DE MULHER

Conheça uma lista de itens que são verdadeiros coringas no guarda-roupa feminino

7 acessórios essenciais que toda mulher deve ter

Por Deborah Busko, em 17/04/2011 13:39

Além das peças básicas de roupa que funcionam como coringas nas produções para o dia ou para a noite, toda mulher também precisa ter no guarda-roupa acessórios clássicos, que nunca saem de moda e podem ser usados independente da estação ou das tendências da temporada.
Além de reaproveitáveis, os acessórios considerados mais importantes precisam ser versáteis, ou seja, combinar com looks diversificados. Assim, sem mais delongas, apresentamos uma pequena lista com 7 acessórios essenciais que toda mulher deve ter para transformar um visual básico em uma produção invejável.

1. Maxibolsa

Sim, a queridinha entre as mulheres que adoram carregar muitas e muitas coisas. A moda da maxibolsa parece ter vindo para ficar, ainda que as mini bolsas estejam com tudo. Entre as vantagens de ter uma dessas no armário é a de poder levar literalmente tudo, desde a nécessaire com maquiagem, roupas, um par de sapatos reserva e até mesmo o notebook. E o melhor: além de muito útil, a maxibolsa deixa o visual sempre elegante.

2. Cintos

Um cinto fino e outro mais grosso já são suficientes. Os looks ficam ainda mais femininos quando ganham o charme extra da cintura marcada pelo cinto fininho e cheios de estilo com um cinto largo quebrando a simplicidade da roupa. Invista em cintos de cores mais básicas e que combinem com a sua maneira de se vestir.

3. Lenços e echarpes

Os lenços e echarpes, em especial os coloridos, podem dar cara nova à combinação jeans e camiseta branca, por exemplo. Além de amarrados no pescoço, eles podem ser usados como cinto, como tiara nos cabelos, na alça da bolsa. Ter alguns no seu armário pode ajudar – e muito – a criar trajes diferentes com peças que você está acostumada a usar no dia-a-dia.

4. Brincos de argola

Eles podem ser prateados ou dourados, não importa. O fato é que os brincos de argola vão bem com quase tudo, combinam com qualquer penteado e formato de rosto. E o melhor de tudo é que eles podem ser encontrados em diversos tamanhos, é só procurar.

5. Salto alto

Um par de sapatos ou sandálias de salto alto precisa ter sempre um lugar no guarda-roupa de qualquer mulher porque é sempre uma boa opção para deixar qualquer look fabuloso. Pode combinar com um vestido de festa, com jeans, com saias e vestidos.

6. Óculos escuros

Os óculos escuros servem para proteger dos raios solares, mas também funcionam para aqueles dias que você não quer ver ninguém ou esconder os sinais de uma noite mal dormida. Invista nos modelos e armações que valorizem e realcem o formato do seu rosto.

7. Meia-calça

Esqueça da meia-calça somente tradicional nos tons de bege, aqueles que se confundem com a pele. Claro que são as mais básicas e realmente não podem faltar, mas toda mulher precisa de opções de meia-calça no guarda-roupa. Algumas mais grossas, para esquentar as pernas no inverno e outras mais fininhas, com estampas e detalhes para deixar o look autêntico e divertido.
FONTE: SITE DICAS DE MULHER

Como economizar água e energia elétrica

Atitudes simples para poupar seu dinheiro economizando água e energia elétrica

Por Deborah Busko, em 19/10/2010 10:26

Fazer economia é sempre bom. E não precisa ser só na hora de aproveitar uma liquidação daquelas e comprar um sapato maravilhoso que está com um desconto imperdível. Você pode começar poupando dinheiro no supermercado ou cortando despesas extras da família. Apertando daqui e dali, tudo se ajeita.
Pequenas atitudes diárias também podem fazer uma diferença e tanto no final do mês e reduzir o orçamento doméstico. Seguindo algumas dicas simples de como economizar água e energia elétrica você sente a diferença no bolso. Quer saber como fazer?

Economizando água

- Mofo e bolhas na pintura da casa indicam vazamentos e mesmo pequenos, devem ser reparados imediatamente porque aumentam o consumo de água;
- Feche a torneira enquanto escova os dentes e o chuveiro enquanto se ensaboa;
- Faça o mesmo ao lavar a louça, só abra a torneira quando for enxaguar os pratos;
- Você pode economizar água armazenando água da chuva em baldes para lavar o quintal ou regar o jardim;
- A água da máquina de lavar pode ser reutilizada para limpar os banheiros e limpar a cozinha. Você gasta menos água e ainda economiza sabão em pó.

Economizando energia elétrica

- Desligue ou tire da tomada todos os aparelhos da casa que não estão em uso;
- Outra dica para economizar energia elétrica é juntar o máximo de roupa possível para colocar na máquina e lavar tudo de uma vez;
- Os filtros do ar condicionado devem ser limpos regularmente. O acumulo de poeira dificulta a circulação do ar e aumenta o gasto de energia;
- Na hora de passar roupa, aproveite o calor do ferro e dê preferência para as peças leves, depois passe as mais grossas;
- Troque as lâmpadas incandescentes por fluorescentes compactas;
- Tire a prova se você está desperdiçando energia elétrica: Coloque uma folha de papel entre a porta e o gabinete da geladeira. Se a folha deslizar, a borracha precisa ser trocada;
- Fique atenta ao selo do Procel, o Programa Nacional de Conservação de Energia Elétrica, que indica o gasto energético de cada eletrodoméstico. O selo traz letras que A a G e quanto mais próximo de A, mais econômico o aparelho.
fonte: SITE DICAS DE MULHER

Receba bem seus hóspedes

Não importa o tamanho da sua casa, o essencial é proporcionar um ambiente agradável e investir em simples detalhes que tragam conforto

Por Deborah Busko, em 30/08/2010 14:59

Seja para receber amigos, família ou até pessoas totalmente inesperadas, independente do tamanho de sua casa, o importante é proporcionar um ambiente agradável, acolhedor e confortável para receber bem seus hóspedes. E não é preciso muito esforço, basta um pouco de atenção e muita paciência.
Existem maneiras diferentes de recebê-los. A primeira é se você mora em uma casa pequena, com quartos já ocupados, porém aconchegante. A segunda é morar em uma casa com mais espaço, diversos cômodos e, de repente, ter um que seja exclusivo para a ocasião.
Mas o que pode ser considerado um “espacinho” confortável? É simples, um quarto de hóspedes deve ter os mesmos itens que utilizamos no nosso dia-a-dia. Por sermos anfitriões, devemos esperar que o hóspede aproveite da melhor maneira possível sua passagem por nossa casa, por isso, merece sempre do bom e do melhor para que se sinta à vontade, vivendo da forma que vivemos. Detalhes como cama, lençóis limpos e perfumados, telefone, acesso à internet e espaço para acomodar os pertences são simples, mas muito agradáveis para quem nos visita.

É importante oferecer o que gostaríamos de ter caso nós fossemos os hóspedes. Não esqueça: conforto é essencial, portanto ofereça sempre o melhor.

Para ser um bom anfitirão…

Mesmo depois de cuidar de todos os detalhes da casa para que fique em perfeito estado, ainda resta um passo a seguir para receber bem seus hóspedes. Não basta arrumar a casa toda, é preciso que os donos da casa também estejam em perfeita sintonia e saibam transmitir a sensação de que receber é prazeroso.
Para ser um bom anfitrião, prepare-se desde o convite. Pense se realmente você vai querer que aquelas pessoas convivam com você e sua família por algum tempo e analise também as afinidades entre vocês, se têm filhos da mesma idade, gostos semelhantes. É extremamente importante consultar sua família ou quem convive com você a respeito do convite, afinal, todos irão compartilhar espaços.
Nunca convide por impulso, não faça a proposta para ser agradável, na empolgação de festas. A pessoa pode realmente aceitar seu convite e você corre o risco de não estar preparado. Dar atenção, conciliar conflitos, organizar refeições em grande quantidade, programar as compras no supermercado, distribuir e conferir acomodações para todos, e sempre sorrir. Tarefas simples que são indispensáveis para ser um anfitrião agradável.
Quando seus convidados chegarem, faça com que se sintam bem-vindos. Mostre o espaço destinado a eles e deixe-os à vontade para que se instalem. Mostre a localização dos lençóis, toalhas, travesseiros, cobertores extras. Fale sobre os horários de refeições, informe sobre os locais e eventos que são interessantes e uma boa opção para serem freqüentados em sua cidade. Mantenha sempre um clima agradável e com muita descontração.
Quando recebemos hóspedes em casa, é inevitável que chegue um momento em que a gente sinta saudade da privacidade, de ficar sozinho, com a família, de não precisar sorrir o tempo todo e fazer o que quiser, quando der vontade. Embora a situação seja incômoda, o anfitrião perfeito disfarça. Saia, procure arejar a cabeça e se distrair. Na hora da partida dos seus hóspedes, por mais aliviado que você possa estar, não é legal demonstrar satisfação pela partida das pessoas.

FONTE: SITE DICAS DE MULHER

Como organizar o guarda-roupa

Dicas para deixar o guarda-roupa em ordem e arrumar um espacinho a mais para suas coisas

Por Alessandra Busko, em 09/10/2010 14:30

O final de semana chegou, é momento de se divertir e relaxar, mas pode ser também uma oportunidade para aproveitar e organizar a casa, começando pelo guarda-roupa.
Organizando o guarda-roupa, você consegue deixar tudo em ordem, arrumar um espacinho a mais para acomodar suas coisas e ainda pode eliminar aquelas peças que não usa mais e estão encostadas lá no fundo do armário há tempos. Depois de eliminar as peças que não serão mais usadas, é preciso dobrar uma a uma as que sobraram e separá-las por ocasião, estação e cores.
Para ter mais praticidade, outra dica de como organizar o guarda-roupa é bom sempre deixar as roupas específicas da estação na parte da frente do guarda-roupa. No verão, coloque as roupas fresquinhas em um lugar mais acessível do guarda-roupa e vice-versa.

Separar as roupas por cores facilita na hora de escolher o que usar, poupando seu tempo. Comece separando as roupas pelas cores brancas, depois tons médios, cores vivas, cores escuras e por último as estampadas.
Na hora de arrumar o guarda-roupa, as roupas sociais como os vestidos e saias devem ser sempre penduradas cuidadosamente em cabides ou capas, pois são peças que possuem tecidos muito delicados que amassam com facilidade.
As camisas, blazers, paletós, jeans, casacos, calças, vestidos e saias também vão nos cabides, que devem ser pendurados por categorias, sempre deixando as roupas mais pesadas juntas.

Nas prateleiras e gavetas, coloque as peças que são difíceis de amassar, como as de malha algodão e tricôs. Colocar em sacos plásticos individuais evita juntar poeira nas peças. As roupas íntimas, meias e pijamas devem ficar em uma gaveta específica.
Os acessórios como lenços, echarpes, chapéus, cintos e bolsas devem ter um espaço separado na prateleira, mas caso o guarda-roupa seja pequeno demais, pendure-os de forma organizada ou opte por cabideiros específicos. Os calçados devem ser guardados em fileiras nas prateleiras. Separe por modelos, deixando sempre os de uso diário em lugares de fácil acesso.
Para evitar o mau-cheiro, machas de mofo e bolor, as roupas devem ser guardadas no guarda-roupa somente quando estiverem limpas. A organização do guarda-roupa pode ser feita a cada 30 dias ou uma vez por mês. O uso de essências deixa o armário com um cheirinho de limpeza por muito mais tempo.

fonte; SITE DICAS DE MULHER

Como organizar a despensa

Sugestões de como organizar a despensa para ter fácil acesso aos produtos sempre que precisar

Por Deborah Busko, em 06/10/2010 14:04

Na hora de cozinhar, nada mais prático do que ter todos os ingredientes ao alcance num piscar de olhos. Parar a receita no meio do preparo pela falta um ingrediente ou porque você notou que algum deles está com o prazo de validade vencido pode atrapalhar tudo. Por isso, o melhor é que os produtos estejam sempre em ordem na despensa.
Se você não faz ideia de como organizar a despensa, saiba que não há mistérios. Confira algumas dicas e aprenda como fazer.
Quem administra a casa, geralmente sabe as receitas que se repetem a casa semana, qual a quantidade e as marcas dos produtos mais usados. A primeira dica para organizar a despensa começa com a lista de compras. Sabendo o que vai ser comprado, fica mais fácil armazenar o que será utilizado primeiro e o que fica guardado por mais tempo.

Deixe uma lista na cozinha, vá anotando o produto o dia que terminou, assim você não corre o risco de ficar sem compra-lo na próxima visita ao supermercado. De quebra, ainda acertas nas quantidades e economiza nas compras.
Assim que chegar do supermercado, limpe as compras com um pano úmido. Como ficam expostas nas prateleiras, as embalagens podem ter pó e outras sujeirinhas acumuladas. Aproveite também para passar um pano nas prateleiras da despensa para só então guardar os alimentos.

Coloque sempre os produtos novos atrás dos que sobraram do mês anterior. É uma forma de estar sempre usando os que estão guardados há mais tempo e não deixar que vençam antes do consumo. Aproveite para verificar a data de validade de todos os produtos e quais deles vão vencer em breve.
Uma despensa bem organizada deve ter os itens agrupados por categoria. Por exemplo, use uma prateleira para arroz, feijão, farinhas, açúcar, sal e massas. Em outra prateleira, coloque molhos, extrato de tomate, maionese e latarias como ervilha e milho, use outra para doces, leite em pó, achocolatado, leite condensado. Uma ótima dica de como organizar a despensa é juntar itens pequenos, como caixinhas de gelatina, em uma caixa maior ou em uma vasilha plástica.
Se os produtos como arroz, feijão, milho, farinhas, chás e outros produtos desidratados estão há muito tempo na despensa, verifique se não têm aqueles besourinhos que atacam os alimentos armazenados, os carunchos.
Use as prateleiras mais baixas para colocar guardanapos e toalhas de papel, pratos descartáveis e produtos mais pesados, como garrafas de refrigerante. É importante lembrar também que os produtos de limpeza devem sempre ficar longe da comida.
São apenas sugestões, mas você pode arrumar do seu jeito, de acordo com a sua rotina. A ideia é manter sempre a despensa bem organizada para ter fácil acesso ao que você precisa.

fonte: SITE DICAS DE MULHER

DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA REDUÇÃO DE GORDURA CORPORAL

Hábitos alimentares saudáveis são fundamentais no processo de emagrecimento

Por Cassiana G. Domingues, em 22/04/2011 11:36

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde é “o completo bem-estar e pleno desenvolvimento das potencialidades físicas, psico-emocionais e sociais e não a mera ausência de doenças ou enfermidade”.
O sobrepeso e a obesidade são transtornos que estão bastante relacionados ao estilo de vida. A obesidade é hoje um dos grandes problemas de saúde pública do mundo. No Brasil, 5% das crianças até 14 anos tem peso excessivo e já apresentam risco de desenvolver hipertensão arterial. Portanto, o problema não se restringe às mulheres ou à população adulta.

A pratica de atividade física e hábitos alimentares saudáveis podem evitar e tratar problemas relacionados ao excesso de gordura corporal.

Dicas nutricionais para reduzir gordura corporal de maneira saúdavel

Mastigue muito bem os alimentos. Demora em torno de 20 minutos para o estômago liberar o hormônio CCK que o cérebro capta e gera a sensação de saciedade. Ou seja, mastigando mais, há maior tempo para o estômago enviar a mensagem de saciedade para o cérebro, diminuindo a vontade de comer mais, ou seja, muitas vezes em excesso.
Faça de 5 a 6 refeições ao dia. Fracionando as refeições, e diminuindo o volume delas, fará com que seu metabolismo aumente pelo menos 20%.
Invista em alimentos fontes de fibra alimentar: grãos integrais (arroz, pães, biscoitos, macarrão, aveia, granola), verduras, legumes e frutas. As fibras dificultam a absorção da gordura e carboidratos, favorecendo o metabolismo.
Evite o exagero de carboidratos à noite, ou seja: massas, pães, doces. Não há necessidade de excluir, mas é necessário cuidar com as quantidades. Durante a noite, estamos mais próximos do metabolismo de repouso, necessitando assim, de uma menor quantidade de energia. A ingestão excessiva de carboidratos neste período proporciona um aumento das reservas de gordura. É importante que jantar seja menos farto que o almoço.
Evite ao máximo o consumo de guloseimas, “calorias vazias”, ou seja, produtos que possuem muitas calorias e poucos nutrientes: balas, doces, refrigerantes, açucares, bebida alcoólica… O corpo utiliza uma parte como fonte de energia e o restante é acumulado na forma de gordura.
Consuma 4 porções de frutas ao dia, pois alem de fornecerem vitaminas, minerais, fibras e fitoquímicos, possuem frutose que ajuda a diminuir a vontade de comer doces.
Evite o consumo de gordura animal: retire a pele do frango ou a gordura aparente das carnes, diminua o consumo de manteiga, ovos, substitua os laticínios integrais pelos desnatados.
Opte sempre por preparações mais saudáveis: assados, grelhados ou cozidos. Evite frituras que aumentam muito a quantidade de calorias e gorduras.
Fique sempre atento aos rótulos dos alimentos. Eles trazem informações valiosas sobre o produto que irá consumir. Na hora de escolher, opte pela menor quantidade de gorduras, calorias e sódio.

Por Cassiana G. Domingues

Nutricionista especialista em Fisiologia do Exercício
pela Escola Paulista de Medicina (UNIFESP), pós-graduada
em Cardiologia Básica e Avançada pela PUC/PR.
Atende em seu consultório particular e academias.
E-mail: cassiana@dicasdemulher.com.br
Site: http://www.cdnutri.com.br
Confira todos os artigos de Cassiana G. Domingues. 

FONTE: SITE DICAS DE MULHER

Truque para aumentar o olhar

Usar lápis branco é ótimo para iluminar e destacar os olhos no make

Por Alessandra Busko, em 02/05/2011 09:46

Lápis preto, marrom, colorido. As opções em lápis de olho são várias, mas se você ainda não tem lápis branco no seu kit de maquiagem, trate de providenciar um.

Muita gente não tem ideia de como usar o produto, mas além de estar super na moda, o lápis branco serve como truque para aumentar o olhar, cria pontos de luz no rosto e deixa a sombra mais vibrante.

Na hora de comprar, escolha um com a ponta bem macia, que tenha cor intensa, seja cremoso e fácil de espalhar.

Como usar lápis branco

Aplicar lápis branco por toda a linha d’ água, a parte interna inferior dos olhos, deixa o olhar mais aberto. É uma excelente dica para quem tem olhos pequenos. O lápis branco deve ser aplicado sempre antes da máscara de cílios. Caso fique marcado demais, retire o excesso com um cotonete para deixar o efeito mais natural.

Quem tem olhos médios e grandes também pode usar o lápis branco,
mas aplicando apenas no canto interno dos olhos para iluminar o make.
O lápis branco também tem outra utilidade: ele serve como
potencializador de sombras. Aplicar o lápis por toda a pálpebra garante que
a sombra dure por mais tempo.
Os vídeos que selecionamos trazem outros truques de maquiagem e ensinam  
como usar lápis branco, vale a pena conferir.

FONTE: SITE DICAS DE MULHER

Como guardar os alimentos?

Dicas sobre a maneira ideal de armazenar os alimentos na geladeira ou despensa

Por Alessandra Busko, em 07/04/2011 16:41

Para manter tudo sempre bem conservado, é preciso saber como guardar os alimentos, o que deve ir para a geladeira ou para a despensa. Lembrando sempre que conferir os prazos de validade de cada produto antes de guardar tudo é muito importante.

Na geladeira

Produtos que necessitam de refrigeração devem ser guardados na geladeira de acordo com a temperatura que necessitam. As dicas de como organizar a geladeira são simples e bem práticas.
Os frios e laticínios devem sempre ficar na parte superior, perto do congelador. Já os alimentos que necessitam de menos refrigeração, na parte inferior.

Os produtos que são usados com maior frequência devem ficar em lugar de fácil acesso e sempre visíveis. As guloseimas, carnes temperadas e sobras de alimentos devem ser guardadas em recipientes com tampa e ficar nas prateleiras intermediárias.
Nas gavetas devem ser colocadas as frutas e verduras, de preferência dentro de sacos plásticos. Refrigerantes, sucos, água, leite, conservas, molhos e alimentos de consumo rápido, devem ser armazenados na porta da geladeira. Congelados vão ao freezer.

Na despensa

Nas prateleiras e na despensa, vão os alimentos que não necessitam de refrigeração. Mas na hora de organizar a despensa, leve em conta que alguns produtos perdem seu sabor e aroma quando ficam muito em contato com o ar, por isso devem ficar sempre em lugares frescos.
Mantenha os alimentos longe da umidade, dos raios solares e não misture com os produtos de limpeza. Cada tipo de produto deve ser separado de forma correta. Os cereais e seus derivados devem sempre ser guardados em potes fechados para evitar o aparecimento de carrunchos (insetos que perfuram os alimentos), os chás devem ficar distantes de alimentos com cheiro forte e que absorvem o aroma, como o café, e os temperos devem ser separados em frascos individuais.

Leia mais sobre "Como guardar os alimentos" e temas relacionados:

 

FONTE: SITE DICAS DE MULHER

Cortes de cabelo 2011

Conheça os cortes femininos que vão fazer sucesso na próxima temporada

Por Deborah Busko, em 10/09/2010 11:51

As tendências de cortes de cabelo acompanham a moda das passarelas e o que está sendo usado pelas celebridades no cinema, na TV e principalmente nas novelas. Nos cortes de cabelo 2011, nada de fios retos. Essa tendência predominou no último verão e deve se repetir na próxima temporada.
De modo geral, nas tendências de cortes femininos 2011 os cabelos devem ser mais despojados e com bastante movimento. Destaque para os cortes assimétricos, repicados e despontados. O franjão também continua firme e forte para todos os comprimentos de cabelos.

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Faça o teste:

Qual cor de cabelo combina com você?
Seus cabelos estão saudáveis?
Entre as diversas propostas de cortes de cabelo 2011, devem prevalecer o famoso corte chanel assimétrico com fios levemente desfiados e o corte bob, que vem logo abaixo das orelhas ou até em cima dos ombros. Para cabelos mais compridos, a dica são os cortes românticos e em camadas.
Os curtíssimos também estão em alta. Mas antes de radicalizar e passar a tesoura nos fios, consulte seu cabeleireiro para saber se o corte escolhido combina com o formato do seu rosto e seu estilo.
Os fios lisos nunca saem de moda, mas uma das apostas de cabelos para 2011 é assumir os cabelos na sua forma natural, sejam eles ondulados, com cachos ou crespos.

FONTE: SITE DICAS DE MULHER

FRANÇA UTILIZA RADIAÇÃO PARA O CEREBRO

04/05/2011 - 14h32

Hospital francês testa radiação para operar lesões no cérebro

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DA FRANCE PRESSE

O hospital francês Pitié-Salpétrière, em Paris, começou a usar uma técnica minimamente
invasiva para operar o cérebro dos pacientes sem abrir o crânio.

	Bertrand Langlois/France Presse
	René, 72, que foi submetido a um novo tratamento com raios gama contra câncer no cérebro

O novo instrumento radioativo foi apelidado de "faca gama" e pode ser aplicado contra tumores e malformação de vasos sanguíneos. Raios gama são usados para "bombardear" a lesão.
O primeiro paciente a ser submetido à técnica nesse hospital tem 72 anos. Seu sobrenome não foi divulgado.
René tem câncer na parte frontal do cérebro. Antes da operação, uma moldura foi fixada em seu crânio com um sinalizador dos alvos da radiação. Para evitar excesso de toxicidade, a técnica só é aplicada a pequenos tumores.
FONTE: Folha de São Paulo

Metade dos adultos no mundo tem dor de cabeça, segundo OMS

04/05/2011 - 12h41

Quem é que ainda não teve uma dor de cabeça, sem saber o motivo ou  causa da mesma?O fato é que a dor sintomiza algum mal, e  agente não leva em conta nem investiga o motivo, e quase sempre, quando a dor se transforma numa rotina e incomoda e atrapalha o seu desempenho nas mais diversas áreas das nossas vidas. Como existe tempo pra tudo, é bom procurar um médico e cuidar melhor da sua saúde.

Terceiro Dantas

FOLHA DE SÃO PAULO

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), cerca de 47% dos adultos no mundo têm transtornos relacionados a dores de cabeça, mas o problema não recebe tratamento, por ser subdiagnosticado.
A agência afirma ainda que que os custos financeiros por perda de produtividade causada pelo problema são enormes.
O transtorno foi considerado o mais caro para a sociedade nos EUA e na Europa. Sozinha, a doença é a causa da perda de 400 mil dias de trabalho nos países desenvolvidos.
A enxaqueca atinge uma em seis mulheres e um em 12 homens no mundo.

SANTA CATARINA TEM A MAIOR RENDA PERCAPTA DO BRASIL

Segundo o Censo 2010 do IBGE, com relação ao topo da renda, Santa Catarina está ligeiramente acima da média nacional, com 5,50% dos imóveis com moradores ganhando mais de R$ 2.550 per capita.

O Maranhão tem proporcionalmente a maior quantidade de domicílios com moradores de baixa renda no Brasil. Entre as casas pesquisadas, 26,51% têm moradores com renda mensal individual de até R$ 127,50, o menor nível de rendimento considerado pelo IBGE.

Maranhão tem maior proporção de baixa renda; SC registra a menor

Esse índice é quase o triplo da média nacional. No Brasil, 9,16% dos domicílios têm habitantes com essa faixa de renda. Os dados são do Censo 2010 e foram divulgados nesta sexta-feira pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística).
Na outra ponta, de maior renda, o Maranhão também tem o pior desempenho. Apenas 1,47% dos lares apresentam moradores com renda mensal per capita acima de R$ 2.550 (a maior faixa considerada pelo IBGE na pesquisa). A média nacional dessa fatia é de 5,13%.
Piauí e Alagoas são o segundo e o terceiro Estados com pior colocação no ranking. No Piauí, 24,80% das casas têm habitantes com renda individual de até R$ 127,50. Em Alagoas, são 22,57%.
O Estado com menos proporção de baixa renda é Santa Catarina. Só 2,12% de suas casas abrigam habitantes com renda mensal de até R$ 127,50.
Com relação ao topo da renda, Santa Catarina está ligeiramente acima da média nacional, com 5,50% dos imóveis com moradores ganhando mais de R$ 2.550 per capita.
A unidade da Federação que tem proporcionalmente mais moradores de renda alta é o Distrito Federal, onde 18,96% das residências têm moradores com ganhos mensais individuais além de R$ 2.550. Isso representa quase quatro vezes o índice médio nacional.
Rio de Janeiro supera São Paulo e é o segundo Estado com maior proporção de renda alta. É de 8,14% o índice de casas no Rio com moradores que ganham acima de R$ 2.550 por mês. São Paulo vem a seguir com 7,37%.
Via: http://noticias.uol.com.br/cotidiano/2011/04/29/maranhao-tem-maior-proporcao-de-baixa-renda-sc-registra-a-menor.jhtm

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